年末に毒素を出す

先日会社の忘年会が開催されました。

会場は新潟県 岩室温泉「ほてる大橋 館の湯」。



クリスマス前でしたので、まずはクリスマスツリーがお出迎え。

お庭のイルミネーションもキレイでした。

こちらの旅館の目玉は岩盤浴。

私は初体験です。

受付で借りた作務衣に着替えて、水を1本いただきます。

お水は少なくなったらウォーターサーバーから追加します。



そして、いざ岩盤浴へ。

画像はお借りしました

サウナよりも熱い感じはなく、息も苦しくなかったです。

それなのに、あっという間に汗が吹き出す不思議。

ジャリが敷いてある室内で7分～8分程度過ごしから、休憩室で10分くらいクールダウン。

休憩室には、岩塩と梅干しが置いてあります。

この梅がとても美味しかったです。

酸っぱ過ぎず、ほんのり甘く、柔らかく。

ハマってしまいました。



岩盤浴をしてはクールダウンを4・5回繰り返し、すっかり身体の毒素も抜けたかな？

こうしてスッキリした後、会社の忘年会に臨みました。

翌日も娘の大会が入っていたので宿泊はできず。

お酒も我慢。

それでも、楽しい忘年会となりました。

これで来年も頑張って仕事ができるかな。